تخيل أن بشرتك فجأة بدأت تتقشر، وبدأت تظهر بقع حمراء ملتهبة، وبدأت نظرات الناس تنتقل من عينيك إلى يديك ومرفقيك. لا يؤثر مرض الصدفية الجلدي على الجسم فقط، بل يؤثر على النفس أيضًا. على الرغم من أن الكثيرين لا يعلمون أن هذا الاضطراب يصيب الملايين من الناس حول العالم، إلا أن هذا الاضطراب يصيب الملايين من الناس حول العالم. هذا المرض ليس معديًا ولا مميتًا، لكنه يؤثر بشكل عميق على نوعية الحياة. ما هو مرض الصدفية؟ اضطراب معقد في الجهاز المناعي يحول الجلد إلى ساحة معركة.
للوهلة الأولى، قد يعتبر هذا الاضطراب مجرد حالة جلدية؛ ولكن في الواقع، الصدفية هي أحد أعراض اضطراب المناعة الذاتية المزمن. يقوم الجسم بمهاجمة خلاياه السليمة عن طريق الخطأ. ونتيجة لذلك، يزداد إنتاج خلايا الجلد وتتعطل الدورة الطبيعية للجلد. النتيجة؟ تراكم الخلايا، والالتهاب، والحكة، والتقشر. ولكن ما هو مرض الصدفية وكيف يتم علاجه؟ الجواب يكمن في الطبقات العميقة.
وبحسب الدراسات فإن هذا المرض لا يؤثر على الجلد فقط، بل يؤثر أيضاً على المفاصل، والنفسية، وحتى على الجهاز القلبي الوعائي. يمكن أن يؤدي مرض الصدفية الجلدي إلى نوع من التهاب المفاصل الصدفي الذي يدمر المفاصل. يعاني العديد من المرضى من الاكتئاب والقلق والعزلة الاجتماعية. السؤال المهم هو: ما هو مرض الصدفية وكيف يمكن التغلب عليه؟
اليوم، أصبحت الأدوية البيولوجية، والعلاج الضوئي، والكريمات الموضعية، وتعديلات نمط الحياة هي الخطوط الأمامية في المعركة ضد هذا المرض. ولكن الأهم من ذلك هو أن نفهم بالضبط ما هو مرض الصدفية وما هي العوامل التي تؤدي إلى تفاقمه أو السيطرة عليه.
يمكن أن تتفاقم الصدفية بسبب العوامل الوراثية، أو الإجهاد الشديد، أو العدوى، أو تناول بعض الأدوية، أو حتى الظروف الجوية. إن فهم ما هو مرض الصدفية وكيفية التعايش معه هو المفتاح لإدارة هذه الحالة.
هنا، مع التركيز على السؤال الرئيسي حول ما هو مرض الصدفية وكيفية علاجه، سنقوم بفحص شامل لأعراض هذا المرض وأسبابه وأنواعه وتشخيصه وطرق علاجه. وسوف نفهم أيضًا كيف يخدع مرض الصدفية المناعي الذاتي الجهاز المناعي ويتسبب في إتلاف الجسم لنفسه.
أنواع الصدفية
ما هي أنواع مرض الصدفية الجلدي؟ يمكن أن يظهر هذا المرض المناعي الذاتي المزمن بأشكال مختلفة. إن نوع الآفة وموقع الإصابة وشدّة الالتهاب تخلق فروقًا بين الأنواع المختلفة. إن معرفة نوع الصدفية بشكل دقيق يساعد في اختيار طريقة العلاج المناسبة. أهم أنواع الصدفية:
- الصدفية اللويحية: هذا هو النوع الأكثر شيوعا من هذا المرض. بقع حمراء مرتفعة ذات قشور فضية، تظهر غالبًا على المرفقين والركبتين وفروة الرأس والظهر.
- الصدفية العكسية: تظهر هذه الحالة الجلدية في طيات الجسم، مثل الإبطين، أو الفخذ، أو تحت الثديين. الآفات تكون في أغلب الأحيان ناعمة، لامعة، وغير متقشرة.
- الصدفية النقطية: يظهر هذا النوع من الصدفية عادة على شكل بقع صغيرة متناثرة على الجلد، وتنمو عادة بعد التهابات الحلق عند الأطفال أو المراهقين.
- الصدفية البثرية: وهي نادرة وتتميز بظهور بثور صغيرة مليئة بالصديد على خلفية حمراء. وفي بعض الحالات، ينتشر بشكل جهازي في جميع أنحاء الجسم.
- الصدفية الحمراء: النوع الأكثر شدة وأندر أنواع الصدفية التي تسبب احمرارًا شديدًا وتقشرًا في جميع أنحاء الجسم وقد تتطلب دخول المستشفى على الفور.
- التهاب المفاصل الصدفي: نوع من التهاب المفاصل يظهر لدى المرضى المصابين بمرض الصدفية الجلدي. يمكن أن يسبب الألم والتصلب والإعاقة في المفاصل.
وللحصول على دراسة أكثر تفصيلاً لأنواع هذا المرض وطرق علاج كل منها، انظر المقال "أنواع الصدفية" يرى.
ما هو سبب مرض الصدفية الجلدي؟
لم يتم تحديد السبب الدقيق لمرض الصدفية بشكل كامل حتى الآن، ولكن يعتقد العلم الطبي أن مجموعة من العوامل الوراثية والمناعية والبيئية تشارك في تطور هذا المرض. وبشكل عام يمكن اعتبار الأسباب الرئيسية لهذه المضاعفات على النحو التالي:
- العوامل الوراثية: الأشخاص الذين لديهم تاريخ عائلي للإصابة بالصدفية هم أكثر عرضة للإصابة بهذا المرض. وتتراوح احتمالية انتقال العدوى من الوالدين إلى الأبناء بين 10 إلى 50 بالمئة.
- اضطراب الجهاز المناعي: في هذا المرض، يستهدف الجهاز المناعي في الجسم خلايا الجلد السليمة عن طريق الخطأ، ويؤدي هذا التفاعل إلى زيادة معدل تكاثر خلايا الجلد.
- المحفزات البيئية: يمكن لعوامل مثل الإجهاد، والعدوى الفيروسية (مثل العقديات)، وإصابات الجلد (الخدوش أو الحروق)، وتغيرات الطقس، وحتى بعض الأدوية (مثل الليثيوم وحاصرات بيتا) أن تؤدي إلى ظهور الصدفية.
- نمط الحياة: يمكن أن يؤدي التدخين واستهلاك الكحول والسمنة والنظام الغذائي غير الصحي إلى زيادة خطر الإصابة أو شدة الأعراض.
- التغيرات الهرمونية: قد تؤدي التقلبات الهرمونية أثناء البلوغ أو الحمل أو انقطاع الطمث إلى إثارة الأعراض أو تفاقمها.
لمزيد من التفصيل حول الآليات المناعية والوراثية ذات الصلة، راجع المقال "ما الذي يسبب الصدفية؟» يرجى الرجوع.
ما هي أعراض الصدفية؟
ما هو مرض الصدفية الجلدي وكيف يمكن التعرف على أعراضه؟ إن التعرف على الأعراض مبكرًا هو الخطوة الأولى للسيطرة على المرض. قد تختلف هذه الأعراض حسب نوع الصدفية وشدتها، ولكن هناك بعض الأنماط المشتركة بين المرضى. فيما يلي بعض الأعراض الأكثر شيوعًا لمرض الصدفية:
- بقع حمراء مرتفعة: عادة ما تكون مصحوبة بقشور فضية اللون. تظهر هذه الآفات في مناطق مثل المرفقين والركبتين وفروة الرأس والظهر وأحيانًا حول الأذنين.
- الحكة والحرق: يشكو العديد من المرضى من الحكة الشديدة والحرق وحتى الإحساس بالألم في المناطق المصابة.
- جفاف الجلد وتشققه بشكل مفرط: في بعض الحالات تتطور شقوق عميقة في الجلد وقد تنزف.
- الأظافر المشوهة: يمكن أن يكون تغير اللون أو السماكة أو التجويف أو انفصال الظفر عن فراشه علامات على إصابة الظفر بالصدفية.
- ألم المفاصل (إذا كنت تعاني من التهاب المفاصل الصدفي): تصبح المفاصل مؤلمة ومتورمة ومتيبسة في بعض الأحيان. تحدث هذه الحالة عادة مع أعراض جلدية.
للحصول على معلومات كاملة عن كافة الأعراض والاختلافات بين الأنواع المختلفة، راجع المقال "ما هي أعراض الصدفية؟يقرأ ".
4 طرق لعلاج الصدفية بالأدوية
إحدى الطرق الأكثر فعالية للسيطرة على أعراض مرض الصدفية الجلدي هي استخدام العلاجات الدوائية تحت إشراف طبيب الأمراض الجلدية. يعتمد اختيار الدواء على نوع المرض وشدته ومداه. سنقوم بمراجعة أنواع العلاج الدوائي بشكل مختصر أدناه:
- المراهم الموضعية (الكورتيكوستيرويدات): مثل كلوبيتاسول أو موميتازون (مرهم ميجاكورت) التي تعمل على تقليل الالتهاب وتمنع نمو الخلايا الزائدة.
- الأدوية الجهازية عن طريق الفم أو الحقن: مثل الميثوتريكسات، أو الأسيتريتين، أو السيكلوسبورين، والتي تستخدم في الحالات الأكثر شدة وتنظم وظيفة الجهاز المناعي.
- المواد البيولوجية: هذه الأدوية، مثل إيتانيرسيبت أو أداليموماب، لها تأثير أكثر دقة وتثبط بشكل مباشر مسارات مناعية محددة. إنها مكلفة ولكنها فعالة جدًا.
- مثبطات PDE4: مناسبة للمرضى الذين يعانون من أعراض خفيفة إلى متوسطة والذين يحتاجون إلى الاستخدام على المدى الطويل.
للتعرف على استخدامات كل دواء وآثاره الجانبية وفعاليته، اقرأ المقال "العلاجات الدوائية لمرض الصدفيةيقرأ ".
5 أنواع من العلاجات المنزلية لمرض الصدفية
يجب أن تعلم أن العلاج المنزلي لمرض الصدفية يلعب دورًا مكملًا فعالًا جدًا بجانب العلاج الدوائي. مع تغييرات بسيطة في نمط الحياة واستخدام بعض المنتجات الطبيعية، يمكن السيطرة على الأعراض إلى حد كبير. العلاجات المنزلية الفعالة:
- حمامات الشوفان أو ملح إبسوم: تساعد على تليين البشرة وتقليل الحكة.
- استخدمي مرطبات قوية: زيت جوز الهند، أو الفازلين، أو الكريمات التي تحتوي على الصبار تعمل على تغذية البشرة.
- العلاج بالضوء الطبيعي: التعرض اليومي لأشعة الشمس لمدة تتراوح بين 10 إلى 15 دقيقة (بحذر) يمكن أن يكون مفيدًا.
- - التقليل من التوتر من خلال التأمل واليوغا: التوتر هو أحد العوامل التي تؤدي إلى تفاقم الأعراض. تعتبر تقنيات الاسترخاء العقلي مفيدة جدًا.
- تجنب الكحول والتدخين والأطعمة المسببة للالتهابات: إن اتباع نظام غذائي مضاد للالتهابات له تأثير كبير.
للحصول على قائمة كاملة بالعلاجات المنزلية العلمية والتجريبية، راجع المقال "العلاج المنزلي لمرض الصدفيةيقرأ ".
النظام الغذائي لمرض الصدفية
حتى الآن، أجبنا على سؤال ما هو مرض الصدفية، ولكن كيف يمكن السيطرة عليه بالتغذية؟ لا يمكن إنكار دور التغذية في تنظيم الاستجابات المناعية للجسم. قد تسبب بعض الأطعمة الالتهاب، في حين أن البعض الآخر لديه خصائص مضادة للالتهابات. ونظراً لأهمية التغذية في هذه الحالة، فقد قمنا أيضاً بتحديد التوصيات الغذائية لمرض الصدفية:
- مزيد من الاستهلاك:
- الأسماك الدهنية (السلمون والتونة)
- زيت الزيتون،
- الخضروات ذات اللون الأخضر الداكن،
- الفواكه الغنية بمضادات الأكسدة (التوت الأزرق، العنب الأحمر).
- تجنب استخدام:
- الحلويات والسكريات البسيطة،
- اللحوم المصنعة،
- منتجات الألبان عالية الدسم،
- الجلوتين (عند بعض الأشخاص الحساسين).
كما أن شرب كميات كبيرة من الماء وشاي الأعشاب المضادة للالتهابات مثل الكركم أو الزنجبيل، وتناول المكملات الغذائية مثل فيتامين د، وأوميجا 3، والزنك، يمكن أن يكون له تأثير كبير على علاج الصدفية. للتعرف على خطة غذائية متكاملة لمرضى الصدفية، اقرأ المقال "النظام الغذائي لمرض الصدفيةلا تفوتها.
ما هي مناطق الجسم المصابة بالصدفية؟
الصدفية هي اضطراب جلدي مناعي ذاتي يمكن أن يؤثر على أي منطقة من الجسم، ولكن هناك مناطق معينة تتأثر بشكل أكثر شيوعًا. تختلف المناطق المصابة حسب نوع الصدفية وشدتها. في بعض الأحيان، يقتصر المرض على فروة الرأس أو المرفقين، وفي بعض الأحيان يشمل الجسم بأكمله. إن تحديد مجالات المشاركة المشتركة يمكن أن يساعد في التشخيص المبكر واختيار العلاج المناسب. فيما يلي قائمة بالمناطق الشائعة التي تتأثر بحالة الجلد الصدفية:
- الركبتين
- المرفقين
- راحة اليد والقدمين
- منطقة أسفل الظهر
- الوجه وحول الأذنين
- داخل الفم (ولكن نادرا)
- المفاصل (في حالات التهاب المفاصل الصدفي)
- فروة الرأس (الصدفية في فروة الرأس)
- المنطقة التناسلية (للنساء والرجال) والفخذ
- الأظافر (تغير اللون، التجويف، السماكة)
- طيات الجسم (الإبطين، تحت الثديين، الفخذ)
هل يحدث الصدفية عند الأطفال أيضًا؟
ويجب القول أن الصدفية تحدث أيضًا عند الأطفال، على الرغم من أن معدل انتشارها أقل من معدل انتشارها عند البالغين. يمكن أن يبدأ هذا المرض في مرحلة مبكرة من الطفولة، وحتى في مرحلة الرضاعة، وقد تختلف أعراضه عن أعراض الصدفية عند البالغين. خصائص الصدفية عند الأطفال:
- مظهر مختلف: عادةً ما تكون الآفات الجلدية عند الأطفال أكثر نعومة ولونها وردي. قد يكون التقشر أقل مما هو عليه في البالغين.
- مكان الإصابة: يظهر غالبًا في المناطق المتجعدة من الجسم مثل الإبطين، والفخذ، وخلف الأذنين، والوجه، وفروة الرأس.
- النوع الأكثر شيوعًا: الصدفية النقطية (التنقيطية) أكثر شيوعًا عند الأطفال، وتحدث بعد الإصابة بعدوى العقديات (مثل التهاب الحلق).
- الحكة وعدم الراحة: يمكن أن تكون الحكة شديدة وتجعل الطفل مضطربًا.
المحفزات عند الأطفال:
- الضغوط النفسية والعاطفية
- العدوى البكتيرية
- إصابة الجلد (مثل الخدش أو العض)
- تناول بعض الأدوية
- التاريخ العائلي لأمراض المناعة الذاتية أو الجلدية
الصدفية عند الأطفال ينبغي أن يتم ذلك بعناية وتحت إشراف طبيب الأمراض الجلدية. في كثير من الأحيان يتم استخدام الكريمات الموضعية الخفيفة مثل المرطبات، والكورتيكوستيرويدات الخفيفة، والعلاج الضوئي الخفيف.
هل هناك علاقة بين السرطان والصدفية؟
وقد كشفت العديد من الدراسات العلمية خلال العقدين الماضيين عن وجود صلات خفية بين مرض الصدفية الجلدي وبعض أنواع السرطان مثل سرطان الغدد الليمفاوية وسرطان الجلد وحتى سرطان الرئة. تشير الأبحاث إلى أن فرط نشاط الجهاز المناعي في مرض الصدفية يؤدي في بعض الأحيان إلى تكوين طفرات خلوية. مسار يمكن أن يؤدي إلى السرطان.
تشير بعض الأبحاث العلمية إلى أن الصدفية قد ترتبط بزيادة خطر الإصابة بأنواع معينة من السرطان. يرتبط هذا الارتباط عادة بأسباب مثل الالتهاب المزمن، والاستخدام طويل الأمد للأدوية المثبطة للمناعة، والتغيرات في وظيفة الجهاز المناعي. وفي مقال آخر، بالكامل، حول العلاقة بين السرطان والصدفية لقد شرحنا.
قد يكون المرضى الذين يعانون من مرض الصدفية الجلدي، وخاصة إذا كانوا يعانون من مرض شديد، أكثر عرضة للإصابة بأنواع السرطان مثل الليمفوما وسرطان الجلد وسرطان الرئة. وفيما يلي بعض العوامل التي قد تزيد من هذا الخطر:
- استخدام الأدوية المثبطة للمناعة (مثل السيكلوسبورين والميثوتريكسات)
- تاريخ طويل من المرض وشدة أعراض الصدفية
- الالتهاب المزمن والجهاز المناعي المفرط النشاط
- نمط الحياة غير الصحي والسمنة المفرطة
- تعاطي التبغ أو الكحول المرتبط بالمرض
- العلاج الإشعاعي المفرط أو العلاج الضوئي
- علم الوراثة والخلفية العائلية
الخاتمة | كل ما نقرأه عن مرض الصدفية الجلدي!
الصدفية هي اضطراب جلدي مناعي ذاتي يسبب الإفراط في إنتاج خلايا الجلد، مما يؤدي إلى ظهور بقع حمراء متقشرة. يمكن أن يؤثر هذا المرض على حياة الإنسان لأنه بالإضافة إلى الأعراض الجلدية فإنه يمكن أن يؤدي أيضًا إلى مشاكل نفسية واجتماعية.
مرض الصدفية الجلدي له أنواع مختلفة، كل منها يتطلب علاجات محددة. يمكن أن تساعد العلاجات الدوائية والعلاج بالضوء والأدوية البيولوجية في تقليل الأعراض. إلى جانب هذه العلاجات، يمكن أن يكون لتغييرات نمط الحياة أيضًا تأثير كبير. يمكن أن يساعد اتباع نظام غذائي مناسب، وتقليل التوتر، واستخدام المنتجات الطبيعية مثل زيت جوز الهند والمرطبات في السيطرة على هذه الحالة.
بالنسبة للأشخاص المصابين بالصدفية، من المهم جدًا معرفة أسباب هذا المرض وطرق علاجه. بمساعدة الطبيب واتباع توصيات العلاج، يمكنك السيطرة على أعراض المرض والعيش حياة أفضل. هذه المعلومات هي للإرشاد والتوجيه العام فقط ولا تعد بديلاً عن الاستشارة الطبية.
