زیبایی یکی از مهمترین نکاتی است که میتواند بر روی اعتماد به نفس شما تاثیرات مثبتی بگذارد. یکی از مهمترین عواملی که میتواند برای زیبایی صورت شما مشکل ایجاد کند، جوش صورت است. جوش نوعی عارضه پوستی است که ظاهر نامناسبی را برایتان ایجاد میکند. به همین دلیل بسیاری از افراد به دنبال روشهایی برای درمان جوش و آکنه هستند. شایعترین و مهمترین جوش، جوش صورت است، زیرا این دسته از جوشها تاثیر مستقیم در زیبایی افراد میگذارند. در ادامه به بررسی روشهای درمان جوش و روشهایی برای از بین بدن جای جوش میپردازیم. یکی از مهمترین مشکلاتی که امروزه بسیاری از افراد با آن دست و پنجه نرم میکنند، جوش یا جای باقیمانده آن (اسکار آکنه) است. برای اینکه جوش را بهتر بشناسیم باید بدانیم که جوش یکی از مهمترین گونههای زائده پوستی است که میتواند بر روی تمامی قسمتهای پوست بدن تشکیل شود. در واقع جوش زمانی تشکیل میشود که فولیکولهای مو توسط سلولهای مرده یا چربی بسته شوند. در این وضعیت آکنه یا جوش بر روی پوست تشکیل میشود که باید با استفاده از روشهایی به درمان جوش یا درمان آکنه پرداخت. احتمال جوش زدن در دوران بلوغ و سنین جوانی بسیار بیشتر است، اما برای برخی از افراد ممکن است در هر سنی بر روی پوستشان جوش تشکیل شود. در مقالات دیگری در خصوص بیماریهای پوستی و نحوه درمان آن نیز صحبت کردیم.
تفاوت جوش و آکنه
جوش و آکنه عموما به عنوان یک مفهوم شناخته میشوند اما تفاوتهایی با یکدیگر دارند. مهمترین تفاوت جوش و آکنه نقطه بروز آنهاست. جوش یه عارضه پوستی سطحی است که به سرعت بهبود مییابد، اما آکنه عارضهای است که در عمق پوست ایجاد میگردد. عموما درمان آکنه از درمان جوش به زمان بیشتری نیاز دارد و عموما پس از بهبودی آکنه، جای آن بر روی پوست باقی میماند. برای از بین بردن جای جوش روشهای متعددی مانند چسب جوش، ضد جوش، پماد و … وجود دارد. علاوه بر این موارد ممکن است جوش زدن نشانهای از ابتلا به بیماری آکنه باشد. این جمله بدین معناست که ممکن است اگر به صورت مداوم بر روی پوست شما جوش ایجاد میگردد، احتمالا به بیماری آکنه مبتلا شدهاید. البته عموما تشکیل جوش بر روی پوست بدن دلایلی دیگری جز بیماری آکنه دارد اما در صورت مشاهده مکرر جوش بر روی پوست، بهتر است به پزشک معالج مراجعه کنید.
انواع آکنه
آکنه با توجه به نوع جوشی که بر روی پوست ایجاد میگردد، به دستهبندیهای گوناگونی تقسیم میشود. در ادامه به بررسی دستهبندیهای گوناگون آکنه میپردازیم.
جوش سر سیاه
جوش سر سیاه دستهای از جوشها هستند که به صورت برآمدگیهای سرباز خود را نمایان میکنند. این جوشها که در سطح پوست ایجاد میگردند، عموما با لایه برداری از بین میروند، اما گاهی اوقات این دسته از جوشها عمیق هستند و براحتی نمیتوان آنها را از بین برد. همچنین دلیل سیاه بودن این جوشها، درمعرض قرارگرفتن با اکسیژن موجود در هوا با این جوشهاست.
جوش سر سفید
جوشهای سر سفید در واقع همان جوشهای سر سیاهی هستند که سرباز نیستند. این جوشها نیز با تجمع چربی، مو یا باکتری در منافذ پوست ایجاد میگردند. این جوشها سر بسته هستند و با اکسیژن موجود در هوا ترکیب نشده و اکسید نمیشوند. دلیل سفید ماندن این جوشها نیز همین نکته است. لازم به ذکر است سربسته بودن جوشهای سرسفید، تخلیه آنها را نسبت به جوشهای سر سیاه سختتر میکند.
پاپول
پاپول که به عنوان جوش قرمز نیز شناخته میشود، یکی از انواع جوش صورت است که به رنگ قرمز است. پاپول زمانی ایجاد میشود که یک باکتری باعث ایجاد جوش شود. زمانی که باکتری ایجاد کننده جوش در این ناحیه رشد و تکثیر انجام دهد، گلبولهای سفید برای جلوگیری از عفونت وارد عمل میشوند و برای از بین بردن آن تلاش میکنند. به همین دلیل در ناحیه ایجاد پاپول، قرمزی و التهاب دیده میشود.
پوسچول
پوسچول نوعی پاپول است که در آن ترشحات چرکی وجود دارد. در واقع پوسچول نوعی زائده پوستی است که در آن چرک وجود دارد. عموما پوسچولها سفید رنگ هستند و ناحیه اطراف آنها قرمز رنگ است. همچنین این نوع جوشها، دردناک نیز هستند و بهتر است از لمس آنها بپرهیزید. عموما پوسچولها در پشت و قفسه سینه تشکیل میشوند، اما پوسچول میتواند به عنوان جوش صورت هم نمایان شود. عمده دلیل ایجاد پوسچول مشکلات هورمونی است و بسیاری از افراد در دوران بلوغ با پوسچول دست و پنجه نرم میکنند. برای درمان این نوع آکنه بهتر است با مراجعه به پزشک متخصص، به مصرف دارو بپردازید.
ندول
ندول یکی از بزرگترین جوشهایی است که میتواند در عمق و زیر پوست بدن تشکیل شود. این جوشها که عموما دردناک میباشند، از دیگر آکنهها تاثیرات مخربتری را بر روی پوست میگذارند. بهتر است زمانی که این جوش بر روی پوست مشاهده میشود، برای درمان جوش ندول اقدام کنید تا زخم آن برای پوست باقی نماند. جوش ندول یکی از مهمترین انواع جوش صورت است و علاوه بر صورت بر روی قفسه سینه نیز تشکیل میشود. دلیل ایجاد این نوع جوش همانند دیگر انواع جوش عموما بسته شدن منافذ پوست توسط چربی، مو یا باکتری است. همچنین این جوشها عموما چرکی نیستند اما بهتر است با روشهای علمی به درمان آن بپردازید.
کیست
یکی ازمهمترین و شدیدترین انواع جوش، کیست میباشد. کیستها عموما بسیار بزرگ و پر از ترشحات میباشند. این نوع جوش که در زیر پوست تشکیل میشود، بسیار نرم است و میتواند باعث ایجاد عفونت گردد. علت اصلی ایجاد کیست، مشکلات هورمونی دوران بلوغ است . درمان جوش کیست زمانبر است و عموما نسبت به دیگر انواع جوش به زمان بیشتری نیاز دارد. برای از بین بردن جای جوش کیستی، باید از روشهای متععدی استفاده کرد زیرا از بین بردن جای جوش کیستی، کار راحتی نیست و ممکن است اسکار حاصل از آن به صورت طولانی مدت بر روی پوست باقی بماند.
بهترین راههای برای درمان آکنه
حال که با تنوع موجود در دنیای جوشها آشنا شدید بهتر است با انواع روشهای درمان جوش و آکنه نیز آشنا شوید تا بتوانید به آسانی به درمان جوش صورت بپردازید. مهمترین قدم برای درمان آکنه، صبوری است. با توجه به اینکه آکنه و جوش بر روی پوست تشکیل میشوند و پوست هم برای درمان جوش نیاز به زمان دارد، پس بهتر است در دوره درمان آکنه صبور باشید. حال میتوانید با استفاده از سه روش زیر به درمان آکنه بپردازید.
داروهای خوراکی
یکی از مهمترین راههای از بین بردن آکنه و جوش صورت، درمان دارویی و استفاده از داروهایی خوراکی نظیر قرصها و آنتی بیوتیکها هستند. این مواد با از بین بردن باکتریها و چرکهای موجود در جوش، موجب درمان جوش میگردند. به همین دلیل این روش یکی از راحتترین راههای درمان آکنه و جوش صورت شناخته میشود. بهتر است پس از درمان جوش به دنبال از بین بردن جای جوش باشید تا تمامی اثرات جوش را از بدنتان پاک کنید. علاوه بر این مورد، گاهی نیز ممکن است بر اثر تداخلات هورمونی، بر روی بدنتان جوش ایجاد گردد. در این شرایط بهتر است به پزشک معالج مراجعه کنید تا با توجه به آزمایشهای موجود، پزشک داروی مناسب را تجویز کند.
داروهای موضعی
داروهای موضعی بهترین انتخاب برای جوشهای سطحی میباشند. این داروها شامل انواع کرمها، آنتیبیوتیکهای موضعی و … میشوند. عموما این داروها موجب حساسیت سطح پوست نسبت به آفتاب میشوند. پس بهتر است در حین مصرف داروهای موضعی همزمان از ضد آفتاب استفاده کنید. همانطور که ذکر شد این روش درمان جوش صرفا برای از بین بردن جوشهای سطحی استفاده میشود و برای درمان آکنههای عمقی باید از دیگر روشها استفاده کرد. یکی از بهترین شیوهها استفاده از کرم آکنومیس است.
درمان خانگی
درمان خانگی به عنوان یک روشکمکی برای درمان آکنه شناخته میشود. این روش که به تغذیه درست و استفاده از ماسکهای طبیعی ضد جوش خلاصه میشود میتواند موجب کمک به درمان جوش و آکنه شود. با توجه به این نکات بهتر است برای داشتن پوست سالم و درمان جوش صورت، از رژیم غذایی مناسب بهره ببریم.
روشهای پیشگیری از آکنه
امروزه بسیاری از افراد از وجود جوش و آکنه بر روی پوستشان احساس ناراحتی میکنند. به همین دلیل بسیاری از محققان با بررسی علل به وجود آمدن اکنه روشهایی را برای پیشگیری از بروز آکنه و جوش صورت یافتهاند. در ادامه به بررسی این روشها میپردازیم.
- یکی از مهمترین راههای پیشگیری از بروز جوش صورت یا آکنه این است که از محصولات آرایشی معتبر استفاده کنیم. ممکن است برخی از محصولات آرایشی از ترکیباتی بهرهمند باشند که به پوست آسیب میرساند. یکی از این موارد، محصولات آرایشی بر پایه روغن است. پس بهتر است از این محصولات استفاده نکنیم.
- یکی دیگر از راههای پیشگیری از بروز آکنه، عدم دستکاری جوش یا آکنه است. دلیل این سخن این است که ممکن است با فشار دادن جوش عفونت آن پخش گردد و این موضوع سبب میشود تا تعداد آکنه و جوشهای بدن افزایش یابد. علاوه بر این برای از بین بردن جای جوش بهتر است از لمس مکرر آن پرهیز کنیم و صرفا از روشهای درمانی برای ازبین بردن جای جوش استفاده کنیم.
- چه بخوریم که جوش نزنیم؟ بسیاری از افرادی که پوستشان مستعد جوش زدن است دنبال جواب دقیق این سوال هستند. به طور کلی خوراکیهایی که طبع گرم دارند باعث ایجاد جوش در بدن میشوند. از این سبک خوراکیها میتوان به شکلات، غذاهای سرخ کردنی و چرب، آجیل و … اشاره کرد.
- خوابیدن با آرایش میتواند موجب جوش صورت شود. پس بهتر است برای جلوگیری از جوش صورت و درمان آکنه، قبل از خوابیدن آرایشتان را پاک کنید. همچنین شستن صورت به دفعات زیاد نیز میتواند موجب آسیب پذیری پوست صورت شود. بهتر است حداکثر سه بار در روز به شستشو صورت خود با آب گرم بپردازید تا پوستتان آسیب نبیند. همچنین میتوانید برای شستشو صورت خود از پاک کنندههای ملایم بهره ببرید و نیازی به شویندههای قوی نیست. دلیل این سخن این نکته است که شویندهای که متناسب با نوع پوست نباشد میتواند تنها سبوم موجود در سطح پوست را از بین ببرد و تاثیری در میزان سبوم تولیدی نخواهد داشت.
چگونه جای آکنه را از بین ببریم؟
بیش از هشتاد درصد افراد در دوران بلوغ، دچار آکنه میشوند و پاسخ به این سوال میتواند یکی از مهمترین مشکلات خیل عظیمی از افراد را از حل کند. به همین دلیل این افراد به دنبال راهی برای از بین بردن جای جوش بر روی پوست خود میباشند. روشهای متعددی برای از بین بردن جای جوش وجود دارد که در ادامه به بررسی این موارد میپردازیم.
استفاده از ماسکهای طبیعی
یکی از مهمترین راههای از بین بردن جای جوش استفاده از ماسکهای طبیعی است. شما میتوانید با ترکیب عصاره ماده طبیعی مورد نظر با آب محلولی را تولید کنید و با استفاده از پنبه آن را بر روی پوست خود قرار دهید. این موضوع سبب میشود تا پس از استفاده مکرر در بازه زمانی مشخص، اسکار باقیمانده از جوش از بین رود. ماسک سرکه سیب، ماسک عصاره رزماری، ماسک آلوئه ورا و روغن نارگیل نمونهای از این ماسکها میباشند.
استفاده از لیزر
یکی از رایجترین راههای از بین بردن جای جوش، استفاده از لیزر است. شما میتوانید با استفاده از لیزر جای جوش خود را به خوبی از بین ببرید. با توجه به عمق اسکار ایجاد شده بر روی پوست و طبق نظر متخصص پوست تعداد جلسات موردنیاز برای از بین بردن جای جوش متغیر است.
استفاده از لایه برداری پوست
این روش که به عنوان یک روش کم هزینه شناخته میشود، به این شکل است که در آن با استفاده از لایه بردار، اسکارهای آکنه موجود بر روی پوست که تبدیل به لکه شده است را لایه برداری میکند.